Coaching
Coachen is luisteren naar jou.
Luisteren en vragen stellen.
Door de vragen die ik stel ga jij of nadenken of dieper in op jouw gevoel.
Tijdens het praten ontdek je jouw antwoorden.
De antwoorden die je diep van binnen wel wist maar nog niet duidelijk had.
Soms ben ik direct en soms subtiel, soms functioneer ik als jouw spiegel.
Net wat jij op dat moment nodig hebt.
Voordelen zijn:
Fijner leven
Meer rust in je hoofd
Meer zelfkennis en zelfvertrouwen
Dat willen we toch allemaal?
Voorbeelden van trajecten:
Zelfontwikkeling
Bij Lidy geerts onderdeel van
nieuw begin coaching
Leer jij jouzelf te ontwikkelen.
Zelfkennis
Leer wat je wel kunt en niet kunt.
Bij Lidy Geerts onderdeel van
Nieuw begin coaching
Zelfvertrouwen
Bij Lidy Geerts onderdeel van
Nieuw begin coaching
Leer je zelfvertrouwen op te bouwen.
Carrière coaching
Bij Lidy Geerts onderdeel van
Nieuw begin coaching
Leer je met een carriere om te gaan.
Stress en burn-out
Leer omgaan met stress en Burn-out
Bij Lidy Geerts onderdeel van
Nieuw begin coaching
Grip op Gevoel
Bij Lidy geerts onderdeel van
Nieuw begin coaching
Leert u grip op uw gevoel te krijgen.
Tijdens coachen vind ik tijd en rust belangrijk. Ik plan ruim in zodat de volgende niet al staat te wachten als ik met jou nog niet tot een afronding ben gekomen.
Geen haast zodat je tijd krijgt om te denken of te voelen.
Ik coach zoals ik vroeger gecoachte had willen worden.
Gelijkwaardig, respectvol, luisterend naar jouw antwoorden en daarop verder gaan.
Dat betekent dat ik wel een rode draad heb maar geen vastgelegd protocol.
Ik hou het doel in de gaten maar welke weg we nemen dat bepaal jij.
Soms spreek ik een aantal sessies van de voren af.
Blijkt dat je minder nodig hebt of meer dan ga ik daar soepel me om.
Zijn we het er samen over eens dat we klaar zijn, doelen zijn behaald, dan ronden we het af.
Ook geef ik workshops of trainingen zoals:
– Leren omgaan met gevoel à Grip op Gevoel -Van sip naar Sas
-Ontdekken wat voor jou belangrijk is en waar je blij van wordt à HartKracht
Vaak zet ik het werkboek Liefdevol Dagboek ♡ in
Een invul dagboek waarin je 90 dagen lang aan de slag gaat met het beantwoorden van positieve vragen. Met als doel om je gelukkiger te gaan voelen.
Dit werkboek is ook los te koop https://www.nieuwbegincoaching.nl/aanbod/liefdevol-dagboek/